ALASAN TERAPI AIR PUTIH UNTUK MENURUNKAN KOLESTEROL

Bagaimana cara mengatasi penyakit kolesterol yang tepat? Pertanyaan ini tentu saja sering muncul di benak Anda, terutama bagi Anda penderita kolesterol. Terdapat berbagai cara untuk mengatasi kolesterol, mulai dari mengonsumsi obat-obatan, rutin berolahraga, merubah pola makan menjadi lebih sehat lagi, dan lain-lain. Namun tentu saja Anda tahu jika mengatasi suatu penyakit akan lebih baik jika…

AIR PUTIH UNTUK KESEHATAN USUS

Air putih merupakan asupan tubuh yang sangat penting. Lebih dari 70% tubuh manusia terdiri dari air sehingga kekurangan cairan bisa menyebabkan sistem metabolisme tubuh menjadi tidak berjalan dengan lancar. Air juga sangat penting bagi sistem pencernaan tubuh yang bisa membantu usus besar untuk memproses makanan yang masuk ke lambung dan diproses untuk diserap oleh tubuh…

DEHIDRASI BISA AKIBATKAN KEMATIAN

Jangan biasakan menunda minum dan hanya melakukannya saat haus saja. Jika kebiasaan itu terus berlanjut bisa memicu terjadinya dehidrasi yang menyebabkan kematian. Kematian sangat mungkin karena kurangnya air dalam tubuh menyebabkan gagalnya seluruh fungsi organ yang ada di dalam tubuh. Itu terjadi karena darah menjadi terlalu kental sehingga asupan nutrisi ke seluruh tubuh terganggu termasuk…

WAKTU TERBAIK MINUM AIR PUTIH

Air putih sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Selain untuk penghilang dahaga, air putih juga berfungsi sebagai obat alami untuk tubuh kita tanpa efek samping. Tetapi tahukah kamu kalau ternyata ada waktu terbaik untuk minum air putih? Berikut adalah waktu terbaik untuk minum air putih: 1. Saat bangun tidur Saat bangun tidur adalah waktu yang baik…

TIPS AGAR MINUM AIR LEBIH BANYAK

Air tak dipungkiri lagi adalah zat gizi yang penting bagi tubuh. Itulah kenapa air perlu cukup dikonsumsi sesuai dengan rekomendasi, bahkan lebih. Namun seringkali air menjadi hal yang sering dilupakan, bahkan orang baru minum air ketika sudah mulai merasa haus. 1. Beri rasa Air yang tidak berasa mungkin membosankan, namun daripada menambahkan sirup, lebih baik…