Jerawat adalah masalah yang banyak dihadapi oleh semua orang dan bisa mengurangi kepercayaan diri. Tapi ternyata jerawat bisa dikurangi dengan mengonsumsi air putih. Namun karena banyak yang tidak mengetahui manfaat air putih ini untuk jerawat, beberapa orang banyak yang malas minum air putih yang cukup setiap harinya. Masalah jerawat dan bekas jerawat dapat Anda atasi…
Terlihat awet muda merupakan idaman semua wanita. Keriput, flek hitam dan masalah penuaan dini lainnya menjadi ancaman yang mengganggu kecantikan. Banyak wanita berlomba-lomba membeli produk kecantikan dan melakukan tindakan medis yang tentunya membutuhkan banyak biaya. Padahal cukup dengan konsumsi air putih Semuril Anda bisa mendapatkan kulit wajah yang awet muda. Air putih Semuril merupakan minuman…
Tubuh Anda sebagian besar terdiri dari air. Air putih Semuril merupakan kebutuhan dasar yang penting untuk kelangsungan hidup manusia. Selain mencegah dehidrasi, air juga mempengaruhi fungsi organ tubuh Anda seperti hati, Hati memiliki banyak fungsi penting seperti membuang racun, metabolisme lemak, melawan infeksi, pembekuan darah, memproduksi cairan empedu, dan sebagainya. Karena itu, sangat penting untuk…
Bukan rahasia lagi minum banyak air bisa meningkatkan energi, membersihkan kulit dan membantu Anda menahan keinginan untuk ngemil. Namun, bagi mereka yang khawatir berat badan, minum air putih juga baik untuk ukuran pinggang Anda. Minum air es dingin membantu Anda membakar lebih banyak kalori sepanjang hari, hal ini menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal…
Selama ini, saran kesehatan yang sering kita dengar adalah banyak minum air putih untuk menjaga kebugaran tubuh. Banyak minum air putih memang disarankan agar kebutuhan cairan dalam tubuh tercukupi. Kurang minum air putih mengakibatkan tubuh lemas, kulit menjadi kering bahkan infeksi saluran kemih atau ISK. Disarankan bahwa kebutuhan air putih yang harus dikonsumsi manusia dewasa…
Tulang rawan manusia terdiri dari sekitar 85% air. Air ini akan menjaga tulang rawan di sekitar sendi supaya tetap terhidrasi dan fleksibel, serta membuat sendi kita terlumasi dengan baik. Air juga membantu menjaga jaringan saraf. Sehingga kram atau cedera dapat dihindari. Pegal linu atau nyeri sendi tidak diduga kapan datangnya. Hal yang pasti adalah nyeri…
Memesan es teh, es jeruk, dan minuman-minuman manis lainnya saat sedang makan di luar adalah hal yang biasa buat kita. Harganya yang murah membuat kita merasa sayang kalau hanya pesan air putih saja. Rasanya juga tidak tawar, enak di lidah dan bikin segar tenggorokan. Tapi, terlalu sering memesan minuman manis sebenarnya bukan kebiasaan yang baik…
Banyak orang bilang bahwa minum air dingin tidak baik. Tetapi anggapan itu tidak benar. Justru minum air dingin sangat banyak manfaatnya. Saat udara panas apa yang Anda lakukan ? Tentu minum air dingin merupakan pilihan yang tepat. Saat udara panas diluar sangat segar rasanya jika dapat meminum air yang dingin. Saat dehidrasi tubuh akan memberikan…
Idealnya tubuh kita memerlukan asupan mineral sebanyak 5 persen. Sepintas, 5 persen mungkin tidak ada artinya. Namun, jika yang lima persen itu tidak terpenuhi, dampaknya bisa berbahaya. Namun, orang dengan kondisi tertentu membutuhkan mineral yang lebih spesifik. Ibu hamil, misalnya, amat membutuhkan mineral zat besi. Normalnya kadar hemoglobin manusia di atas 8 g/dl. Hemoglobin ibu…
Air putih adalah sumber cairan terbaik yang dapat memenuhi kebutuhan cairan harian tubuh. Air putih juga dapat menyeimbangkan kerja organ dalam tubuh. Dan dapat melakukan terapi air putih yang bertujuan menyehatkan tubuh kita dengan cara mengeluarkan berbagai racun yang bersarang di dalam tubuh. Namun bukan sembarang air putih yang dapat kita konsumsi. Air putih yang…